stage systéma Nantes 23 octobre 2021

Stage de systéma à Nantes du 23 octobre 2021

 Alain notre instructeur était présent au stage qui avait pour thème: Les fondamentaux. Une révision des principes de base: Respiration, Relaxation, Structure, Mouvement.

 Super stage. Les exercices étaient pertinents et ont permis de revoir des points essentiels.

 Le stage était animé par Florent (Full Instructeur certifié par Vladimir Vassiliev)