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Stage self-défense

il y a 3 semaines

Le dimanche 8 décembre 2024, la self-défense sera pratiqué lors d'un stage organisé par le club Self-défense Boxing Club La Flèche au complexe sportif de la Monerie. Ce stage, animé par les instructeurs de...

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Article paru dans Les Nouvelles

il y a 3 semaines

Un article sur le stage que nous avons mis en place le 29 octobre a été rédigé par le journal local "Les Nouvelles" le 7 novembre.   ci joint le lien vers l'article     Découvrez cette association

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Une journaliste du Maine Libre s'initie à la self-défense.

il y a 1 mois

Mardi 29 octobre, nous avons mis en place une séance de découverte de la self-défense. Nous avons eu la visite d'une journaliste du Maine Libre qui s'est plongée dans la séance pour rédiger un article sur notre...

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Portes ouvertes mardi 29 octobre 2024

il y a 1 mois

Aimeriez-vous apprendre à vous défendre de manière ludique et divertissante, sans subir de traumatisme, en utilisant des principes de défense simples, directs et efficaces? Améliorer la gestion du stress en...

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Vidéo sur les cours d'octobre

il y a 1 mois

Vidéo courte sur le déroulement d'une séance de self-défense. Bien entendu, ce n'est qu'un aperçu partiel de ce que nous proposons Lien vers la vidéo

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Retour sur le stage de septembre

il y a 2 mois

Nous avons répondu à la question du stage : "Les techniques sont-elles efficaces?". La première partie a été de travailler sur des techniques basiques en statique. Les étapes suivantes ont été marquées par une...

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