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🏉 Retour sur un échange technique inspirant ! Vendredi 19 juin 2026, nos instructeurs et les cadres techniques des comités départementaux de la Ligue Pays de la Loire de rugby se sont réunis pour un atelier 100 % pratique. De la self-défense au rug...
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Cette semaine, on se confronte à une autre approche de la self-défense. Cet agresseur sournois nommé "canicule", aussi fidèle à notre devise "Anticiper-Esquiver-Agir". Nous anticipons d'éventuels soucis de santé en esquivant ce face-à-face caniculai...
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Lors du stage du 26 avril, le correspondant du Maine Libre est passé nous rendre visite pour un article. Nous avons eu une double publication. Suivez les liens ci-dessous. Merci Gilles Voir l'article Le résumé du stage sur Ma Ville .com
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Attention le mois de mai comporte de nombreux jours fériés et certains d'entre-eux tombent un jour de cours. Les cours seront donc annulés ces jours là. Le détail: vendredi 1 mai & vendredi 8 mai. Le lundi 25 mai (Pentecôte) est remplacé par le mar...
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Une douzaine de personnes étaient présentes pour le stage de découverte de la self-défense. Le thème du stage était sur les agressions de toutes natures et, à quel moment prendre la bonne décision ? Au cours de ce stage, nous avons exploré différen...
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Programme du stage : Comment déstructurer une personne. Approche du travail au couteau et du bâton court. Le travail sera basé sur comment limiter les dégâts du fait que nous ne sommes pas sur le même pied d’égalité. Comment installer la prise de...
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Le stage a attiré une douzaine de participants, dont des experts en la matière. Les retours sont positifs pour le club, car certains ont exprimé leur volonté de nous rejoindre, étant donné qu'ils ont été séduits par notre approche rigoureuse. Lien v...
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Lors du stage du 12 octobre, nous avons eu la visite du Maine Libre pour un article sur le stage. Voilà, l'article est paru samedi. je vous met le lien Merci au journal et à Gilles por l'article Lien vers Le maine Libre du 18 octobre
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Suite à la rédaction de votre publication Stage de découverte de la self-défense sur Infolocale, je me permets de vous informer qu'en plus de sa diffusion sur notre site, celle-ci est diffusée sur le site internet Ouest-France sur la page de votre co...
