Stage self défense

Stage de self-défense.

Le stage concernera deux principes la distance et la mobilité par rapport à une agression.

On voit trop souvent en vidéo ou en club l'application de technique réalisée de manière statique où l'agresseur reste figé. Vous serez d'accord que ce n'est pas réaliste et pourtant c'est ce qui souvent proposé.

Comment effectuer des techniques quand vous êtes bousculé et qu'une pluie de coups arrive ?

Nous verrons comment adopter ces deux principes. Commencer à bouger avant que la menace soit trop proche et rester mobile en continu oblige l'adversaire à constamment se réajuster pour poursuivre son but.
La différence entre un principe et une technique: le principe se vérifie toujours, pas la technique.

Stage ouvert aux plus de 15 ans
contact au 06 77 13 92 74 ou 07 80 02 44 07